寝かしつけの方法あれこれ

海外ではどうやって子供を寝かしつけているの?

海外(主に欧米)での寝かしつけ方法ベスト6をご紹介します。

ちなみに最近は、育児者が子供に最適と感じる方法をアレンジを加えながら試してみる、というトレンドです。

ねんねトレーニング

・添い寝の場合のネントレ法は?

ステップ3(参照→ネントレの具体的な手順)までは一緒です。部屋から退室(ステップ4参照)するかわりに、隣に寝たまま動かず、子供に反応しないようにします。

これが難しい場合は、布団 ...

ねんねトレーニング

当サイト管理人の個人的なネントレ体験談です。

子供は、ネントレ開始後3日目に一人で眠りにつくことを覚え、ほとんど泣かずに朝までぐっすり眠れるようになりました。昼間も以前より元気でご機嫌。

この時から育児が劇的に ...

ねんねトレーニング

まずは毎日の食事や睡眠をなるべく同じ時間帯にし、規則的な生活を送るようにします。

そのうえで月齢6か月を過ぎて寝つきが悪く夜泣きがあるようであれば下記のネントレを行いましょう。

大事なポイントは、一度納得してネ ...

ねんねトレーニング

「ネントレ」とは

「目を覚ましているうちにベッドにねかせ、一人で眠りにつくことをおぼえさせる方法」で、

「ファーバー式」はそのバリエーションのひとつです。

そもそも欧米では、昔から「子供を1人でベッ ...

ねんねトレーニング

「ネントレ」とは、ねんねトレーニングの略。一般的に、「子供が自分の力で眠りにつけるようにして、一人で寝られるように練習すること」です。日本ではあまり知られていないため誤解も多いようです。

そもそも欧米では、昔から「子供を1 ...

ねんねトレーニング

子供を一人で別室に寝かせることは「かわいそう」?

日本での伝統的な寝かしつけは添い寝なので、子供を一人で別室に寝かせることは「かわいそう」だと非難する人もいるでしょう。

畳の部屋で子供と川の字で添い寝するのが一 ...

ねんねトレーニング

アタッチメントペアレンティングのシアーズ博士は、少しでも泣かせることに対して激しく批判し、その批判の根拠となる論文をいくつかあげています。

子供の脳にもし悪影響を与える可能性が少しでもあるのなら、心配でネントレを続けられま ...

寝かしつけの方法あれこれ

支持率一位の育児法とは?

数年前、海外のサイトがとったアンケート(「あなたが行っている寝かしつけの方法はなんですか?」という質問)の結果をご覧ください。

((注)最新事情についてはこちらをご覧下さい→最新海外寝 ...

規則正しい生活と睡眠リズム

月齢4か月までは「朝までぐっすり」をマスターできる魔法の期間!

全ての月齢で一番大切なのは、正しい睡眠の知識。その“知識”が、特に大きな力を発揮するのが、月齢4か月までの赤ちゃんに対してです。

4か月までなら、 ...